ต่อมไขมันที่เปลือกตาอุดตัน คืออะไร?
คือ ภาวะที่ต่อมไขมันที่เปลือกตาเกิดการอุดตันหรือเกิดความผิดปกติ ทำให้ไม่สามารถผลิตไขมันมาเคลือบผิวดวงตาได้ ชั้นน้ำตาจึงเกิดการระเหยเร็วกว่าปกติ จนเกิดอาการตาแห้ง
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิด?
1. อายุที่มากขึ้น โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ 60 ปี ขึ้นไป
2. การแต่งหน้าบริเวณรอบดวงตา
3. การใส่คอนแทคเลนส์
4. การเพ่งหน้าจอเป็นเวลานาน ทำให้กระพริบตาน้อยลง ไขมันถูกบีบออกมาเคลือบผิวตาน้อยลง
5. โรคทางตา เช่น เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้
6. โรคทางกาย เช่น ความดันโลหิตสูง โรคสะเก็ดเงิน วัยหมดประจำเดือน
7. ผลข้างเคียงจากการใช้ยา เช่น ยารักษาต้อหิน ยาฮอร์โมน ยารักษาสิว ยาแก้แพ้
8. ไรที่ขนตา (demodex)
อาการ?
ตาแห้ง แสบตา เจ็บตา ตาแดง ระคายเคืองตาเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมเข้าตา
ตามัว ตาสู้แสงไม่ได้ เป็นตากุ้งยิงบ่อย
จะทราบได้อย่างไรว่าเรามีภาวะต่อมไขมันที่เปลือกตาอุดตัน?
จำเป็นต้องตรวจวินิจฉัยโดยจักษุแพทย์เท่านั้น
การรักษา?
1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น พักสายตาเป็นระยะ กระพริบตาให้บ่อยขึ้น หลีกเลี่ยงการใส่คอนแทคเลนส์ติดต่อกันเป็นเวลานาน
2. หยอดน้ำตาเทียม
3. ดูแลเปลือกตา โดยการประคบอุ่น >> นวดเปลือกตา (นวดเข้าหาโคนขนตา) >> ทำความสะอาดขอบเปลือกตา
ควรประคบอุ่นนานแค่ไหน?
ครั้งละ 5 - 10 นาที หรือตามจักษุแพทย์แนะนำ
อุณหภูมิที่เหมาะสมในการประคบอุ่น?
40 – 45 องศาเซลเซียส
ประคบอุ่นทุกวันได้มั้ย?
แนะนำประคบอุ่นเป็นประจำทุกวัน วันละ 1 – 2 ครั้ง รวมถึงทำความสะอาดเปลือกตา จะช่วยให้สบายตามากยิ่งขึ้น