ไข้หวัดใหญ่ 2569 ป่วยทะลุ 3.5 แสน เด็กเสี่ยงสุด ป้องกันยังไง

กรมควบคุมโรครายงานว่า สถานการณ์ไข้หวัดใหญ่ในประเทศไทยปี 2569 ยังคงมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม ถึง 8 กันยายน 2569 พบผู้ป่วยสะสม 359,672 ราย และเสียชีวิต 57 ราย โดยกลุ่มที่พบผู้ป่วยมากที่สุดคือเด็กอายุ 5-9 ปี ขณะที่โรคโควิด-19 และ RSV ก็มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในช่วงเวลาเดียวกัน บทความนี้รวบรวมอาการ กลุ่มเสี่ยง และวิธีป้องกันที่ควรรู้ในช่วงนี้

สถานการณ์ล่าสุด

ข้อมูลจากกรมควบคุมโรค ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม ถึง 8 กันยายน 2569 พบผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่สะสม 359,672 ราย เสียชีวิต 57 ราย โดยกลุ่มที่พบผู้ป่วยมากที่สุดคือเด็กอายุ 5-9 ปี โดยเฉพาะในโรงเรียน ซึ่งสอดคล้องกับช่วงเปิดภาคเรียนที่เด็กจำนวนมากกลับมารวมตัวกัน

นอกจากนี้ ในช่วงเวลาเดียวกัน โรคติดเชื้อทางเดินหายใจอื่น ๆ ก็มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะโควิด-19 และ RSV ทำให้ในช่วงนี้ควรให้ความสำคัญกับการป้องกันโรคทางเดินหายใจอย่างต่อเนื่อง

ทำไมช่วงนี้จึงพบผู้ป่วยเพิ่มขึ้น

ไข้หวัดใหญ่มีการระบาดตามฤดูกาล และกรมควบคุมโรคระบุว่าสถานการณ์ในปี 2569 มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝนซึ่งเป็นช่วงที่มักพบการระบาดของไข้หวัดใหญ่ในประเทศไทย

สำหรับสายพันธุ์ที่ตรวจพบล่าสุด ในเดือนสิงหาคม 2569 พบเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A/H1N1 (pdm09) มากที่สุด

อาการที่ควรสังเกต

• ไข้สูง
• ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• ไอ เจ็บคอ คัดจมูก
• อ่อนเพลีย หนาวสั่น
• ในเด็กอาจมีอาการซึม ไม่ยอมกินอาหารร่วมด้วย

กลุ่มเสี่ยงที่ต้องระวังเป็นพิเศษ

เด็กอายุ 5-9 ปีเป็นกลุ่มที่พบการป่วยสูงสุด นอกจากนี้ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว และหญิงตั้งครรภ์ ยังคงเป็นกลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงมากกว่าคนทั่วไป

วิธีป้องกันตามคำแนะนำของกรมควบคุมโรค

กรมควบคุมโรคแนะนำให้ใช้แนวทาง DMH ในการป้องกันตัวเอง ได้แก่:

• D (Distancing) เว้นระยะห่างจากผู้อื่น โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการทางเดินหายใจ
• M (Mask wearing) สวมหน้ากากอนามัยในที่แออัดหรืออากาศถ่ายเทไม่ดี
• H (Hand washing) ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์

หากมีอาการไข้ ไอ หรือน้ำมูก ควรสวมหน้ากาก หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้อื่น และพักรักษาตัวจนกว่าอาการจะดีขึ้น หากมีผู้ป่วยในครอบครัวหรือสถานศึกษา ควรแยกผู้ป่วยออกจากผู้อื่นเท่าที่ทำได้ และผู้ดูแลหรือผู้ที่อยู่ใกล้ชิดควรสวมหน้ากาก

ในช่วงที่มีการระบาดพร้อมกันหลายโรคแบบนี้ การเตรียมหน้ากากอนามัยและเจลแอลกอฮอล์ติดตัวไว้ สามารถช่วยให้พร้อมป้องกันตนเองเมื่อต้องอยู่ในสถานที่แออัดหรือมีความเสี่ยงต่อการแพร่กระจายเชื้อ หน้ากากอนามัยเคนโกะ มีขนาดสำหรับเด็กให้เลือกใช้งานได้เหมาะสม

เมื่อไหร่ควรพบแพทย์

หากมีอาการผิดปกติหรือสงสัยว่าป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ควรปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้ที่มีโรคประจำตัว หากมีอาการรุนแรง เช่น หายใจลำบาก ซึมลง รับประทานอาหารหรือน้ำได้น้อยมาก หรืออาการแย่ลงอย่างต่อเนื่อง ควรรีบพบแพทย์

สรุป

สถานการณ์ไข้หวัดใหญ่ในประเทศไทยปี 2569 ยังคงต้องเฝ้าระวัง โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กวัยเรียนและในสถานศึกษา การสวมหน้ากากเมื่ออยู่ในพื้นที่เสี่ยง ล้างมืออย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้ป่วย และหยุดเรียนหรือหยุดงานเมื่อมีอาการป่วย เป็นแนวทางสำคัญในการลดโอกาสแพร่กระจายเชื้อ นอกจากนี้กลุ่มเสี่ยงควรพิจารณารับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามคำแนะนำของแพทย์

เอกสารอ้างอิง:
1. กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. สถานการณ์โรคไข้หวัดใหญ่และโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ พ.ศ. 2569.
2. กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. แนวทางและคำแนะนำในการป้องกันโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ. พ.ศ. 2569.
บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อการดูแลสุขภาพเบื้องต้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล